Войти в ЛК

Самопроверка перед началом работы за 60 секунд ​

Короткая карточка, которую работник проходит сам перед началом смены — без подписи и без журнала. Найдите профессию, пройдите 5–8 пунктов из раздела «Перед началом работы» и СИЗ, распечатайте или откройте на телефоне.

Найти профессию →Сначала вопросы
БесплатноБез регистрации93 профессииБез подписи и журнала

Знакомая ситуация? ​

Инструктаж был месяц назад — а привычка проверять себя каждый день не сложилась
Между формальным инструктажем раз в полгода и реальным началом смены — пустота. Работник просто приступает к работе, не проверив себя и оснастку.
Полноценный инструктаж с подписью — слишком тяжеловесно для рутины
Заводить журнал и роспись на каждую смену для рутинной самопроверки избыточно — а без формата вообще ничего не делают.
Что именно проверять по своей профессии — неочевидно
Общий совет «проверьте оснастку» ничего не значит для конкретной работы — нужен список именно под вашу профессию.

Что вы получите ​

⏱️
60 секунд, не 10 минут
5–8 пунктов — ровно то, что реально проверить перед сменой, без лишнего.
🎯
Под конкретную профессию
93 профессии — из раздела «Перед началом работы» реальных инструкций по охране труда.
📱
Без подписи и журнала
Распечатать на карточке или открыть на телефоне — без бюрократии для рутинной привычки.

Чем это лучше устного «проверь себя» ​

Устное «проверь себя»
Карточка «60 секунд»
Каждый вспоминает по-своему, что нужно проверить перед началом работы
Конкретный список из 5–8 пунктов именно для вашей профессии
СИЗ проверяют по памяти, забывая часть позиций
Пункты по СИЗ включены в тот же короткий список
Полноценный инструктаж с подписью для рутины избыточен, поэтому его пропускают вовсе
Формат без подписи и журнала — привычка приживается, потому что не тяжеловесна

Найдите профессию ​

Чек-листИз инструкций по охране труда, раздел «Перед началом работы»1 Найдите профессию›2 Пройдите пункты›3 Распечатайте или сохраните

Всего 93 профессий. Нет своей — возьмите ближайшую по опасностям и отредактируйте пункты вручную на печатной карточке.

Важно

карточка не заменяет целевой инструктаж и наряд-допуск для работ повышенной опасности — они остаются обязательными и фиксируются в журнале. Это дополнительная привычка для обычных смен.

Что дальше с этими данными ​

Нужен полный текст инструкции?
Конструктор инструкций по охране труда под вашу организацию — не только раздел «перед началом работы».
→
Работа повышенной опасности?
Наряд-допуск — бланк и порядок оформления, если карточки «60 секунд» уже недостаточно.
→

Где это в общей системе ​

1
Пройти обучение и инструктаж
  • Основной инструктаж по охране труда — периодически, с подписью и журналом.
2
Самопроверка перед сменой — вы здесь
  • 60 секунд по конкретной профессии, без подписи, каждый день.
3
Работа повышенной опасности — отдельно

Кто мы и почему это бесплатно ​

Коротко

«Профстандарт» — экосистема охраны труда: лицензированный учебный центр (лицензия № 11591), платформа обучения в реестре российского ПО Минцифры (№ 7075951), 15+ лет в отрасли. Мы зарабатываем на обучении и автоматизации — а инструменты для ежедневной работы СОТа держим открытыми и бесплатными.

Что эта карточка не делает — честные границы:

  • Не заменяет целевой инструктаж. Для работ повышенной опасности целевой инструктаж и наряд-допуск остаются обязательными, с журналом.
  • Не фиксирует прохождение. Это привычка без подписи — если нужен документальный след, используйте официальный инструктаж.
  • Не покрывает все профессии. Список ограничен 93 позициями, которые уже разобраны на сайте.

Частые вопросы ​

Нужна ли подпись работника после прохождения карточки? ​

Нет, карточка «60 секунд» — это привычка для ежедневной самопроверки без документального следа, в отличие от целевого инструктажа с журналом.

Заменяет ли эта карточка обязательный инструктаж? ​

Нет, основные инструктажи по охране труда с подписью и периодичностью остаются обязательными. Карточка — дополнительная привычка для обычных смен, не для работ повышенной опасности.

Что делать, если моей профессии нет в списке? ​

Список сейчас покрывает 93 профессии — если нужной нет, используйте раздел «Перед началом работы» полной инструкции по охране труда для вашей должности.

Нужна полная инструкция, а не только карточка?
Карточка бесплатная и покрывает 93 профессии. Конструктор инструкций собирает полный документ под вашу организацию — со всеми разделами, не только «перед началом работы».
Конструктор инструкций →Все инструменты СОТа

Связанные материалы ​

Подробнее о самой практике — в статье «Самопроверка перед началом работы: карточки „60 секунд“».